QUEM SOMOS
Nosso objetivo é a saúde como meta de vida individual de nossos clientes e através de práticas físicas promover esta consciência de modo criativo e confiante. Sua aula cobrirá o sistema e a metodologia do Pilates como um conjunto, quebrada em exercícios com uma explicação em detalhes da técnica e seu propósito.
Você verá e sentirá seu progresso ! Não importa seu corpo, sua consciência corporal ou sua idade, pois o método foi criado com isso em mente e será aplicado para você no seu nível.
MARCELE CABRAL SHORT
Profª de Educação Física
CREF nº 033434-G/RJ
A Profissional - Profissional de Educação Física com mais de cinco anos de experiência no treinamento e técnica de ensino dos exercícios criados por Joseph Pilates.
O Studio - Nossas instalações são novas e modernas de modo a proporcionar aos nossos clientes todas as condições para prática segura e eficiente dos exercícios.
O Espaço - A sala é localizada no coração comercial do Meier perto da estação de trem e dos ônibus para toda Zona Norte, Sul e Centro.
As aulas - Serão dinâmicas e desafiadoras e te provocarão a reflexão sobre sua saúde e sobre sua consciência corporal para as tarefas do dia-a-dia.